一个由Crispysoft开发的Android免费程序。
什么是Sleep Faster Calm Meditation?
冥想是控制自己的思维以达到精神清晰、平和、镇静状态的一种实践。它是一个可以在任何时间和地点进行的自我学习过程。在这个应用程序中,我们提供不同种类的冥想,如放松、专注和觉知。
我们使用白噪音的原因是我们感到平静和宁静,同时也感到与宇宙的联系。
此外,我们还使用自然声音来帮助听众睡眠良好,度过美好的一天。
白噪音的效果是什么?
在这个实验中,我们发现自然声音可以帮助提高一个人的专注力和集中力。
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